Medytacje Niedzielne
Niedzielne Medytacje Mocy i Wsparcia na Nowy Tydzień
Zapraszamy na wyjątkowe Niedzielne Medytacje Online – czas regeneracji, wyciszenia i świadomego przygotowania się na nowy tydzień.
Niedziele | godz. 21:00–21:45
Online – możesz uczestniczyć z każdego miejsca
To spotkania stworzone po to, aby:
zebrać siły i energię na cały tydzień
wzmocnić swoje plany, działania i cele
budować pozytywną wizualizację przyszłości
wspierać skuteczność działania i lepsze rezultaty
korzystać ze wzmacniającej energii grupy
Pozytywna wizualizacja od lat wykorzystywana jest m.in. przez sportowców, ludzi sukcesu i osoby realizujące ambitne cele. Podczas medytacji uczysz się kierować uwagę na rozwiązania, możliwości i wspierające obrazy przyszłości – w atmosferze spokoju i grupowego wsparcia.
Dodatkowo medytacje pomagają:
uwolnić stres, emocje i lęki
wzmocnić odporność psychofizyczną
odzyskać spokój i równowagę
pobudzić kreatywność i intuicję
spojrzeć świeżo na swoje życiowe sprawy i rozwiązania
Możesz uczestniczyć:
w parku lub ogrodzie
w podróży
w wygodnym fotelu
lub leżąc już przed snem
Nie musisz włączać kamery – wystarczy, że słuchasz i pozwalasz sobie na odprężenie.
Możesz także przed spotkaniem pomyśleć o swoich planach, wyzwaniach lub intencjach na nadchodzący tydzień i poprosić osobę prowadzącą o objęcie ich wspólną medytacją oraz wsparciem energii grupy.
Wejdź w nowy tydzień z większym spokojem, jasnością i wewnętrzną siłą.